Sludd

Var ett väldigt fint norskt ord för att beskriva hur det ser ut utanför fönstret för ögonblicket. När det regnar utanför blir allt innanför så mycket mysigare. Så jag har frossat i mysighet nu på förmiddagen, sett på de julkalender-avsnitt jag missat, och på spåret. Bjudit min älskling på en liten vegan-gris och druckit gott kaffe. Nu börjar det spritta i kroppen! Det blir någon timmes gymträning, sen en tur på stan innan vi måste hem och tvätta. Vardagsbestyr på en lördag.

Imorgon kommer mina kära föräldrar och då ska vi på adventsfika hos Jonas far. Tänk att det bara är en vecka kvar till jul! -tankehopp- Det finns en genetisk mutation på kromosom femton som gör dig konstant lycklig och dessutom attraktivare än genomsnittet, men med spattig gång och sömnproblem, kallat Angelmans syndrom. http://www.socialstyrelsen.se/ovanligadiagnoser/angelmanssyndrom Det här med genetik alltså... Så intressant.

On fire!

Jag rockar den här dagen i ett fantastiskt tempo. Det blir spännande att se hur länge jag kan hålla det uppe ;)

Först plågade jag mig igenom ett spinningpass imorse, vid sjutiden. Det var andra gången jag tränade spinning och det känns som om mitt mål är att överleva. Så fruktansvärt bra cardioträning! Sen har jag röjt runt hemma, diskat och burit ut sopor. Tog mig ner på stan och köpte en massa överraskningar jag pysslat med i över en timme. Nu är det knappt två timmar tills älsklingen kommer hem. Jag ska bjuda ut honom på indiskt (min favorit!) och sen ska vi se på Sherlock Holmes. Jag har väntat på uppföljaren ända sedan jag såg den första filmen, så jag är verkligen förväntansfull. Återkommer senare och avslöjar alla detaljer! :P

Stukat finger

Är bara en av sakerna jag fick efter sista träningen. Får dock skylla mig själv för det. Jag har klarat min sista tenta för terminen och är härmed julledig. En liten uppsats + presentation ska jag göra, men det fixar jag nog idag så är det klart sen. Nu tänker jag dra iväg till gymmet. Blir det spinning eller cirkelgym? Vi får se!

Förberedelser

Inför morgondagens tentamen i genetik och genteknik. Det mesta känns bra nu, och jag har ändå tre timmar kvar innan älsklingen kommer hem. Då ska vi iväg till gymmet. Jag har gjort ett riktigt snyggt pass med roliga redskap; kettlebells, medicinboll, stor boll, lådor... Det kommer bli grymt. Ikväll ska vi iväg och se på handbollsmatch också. Det är något typ av nöje för Jonas familj som jag inte varit med på hittills, men nu är det dags! Lite grann fruktar jag för varmkorvar och huliganer, men jag hoppas så klart att det blir roligt.

I morse sprang jag och tränade backträning. Månen sken så starkt, nästan starkare än min pannlampa! Vad är den då till för nytta? :P Det var härligt, men så plötsligt blev jag rädd för att jag skulle förlora mig själv där i det monotona uppför och nedför för backen. Jag blir så inne i mina tankar att jag glömmer hur många gånger jag sprungit uppför; var det sjätte eller sjunde gången? Då tänker jag att det säkert var sjätte. Så filosoferar jag kring om jag fastnar i den tanken, och jag varje gång vid toppen drar slutsatsen att "Det var nog sjätte gången det här", då kommer jag fortsätta utan ände som en sådan där hamster som inte kliver ut ur hjulet utan DÖR där inne. Sådana har man ju hört talas om.

Nu har jag till skillnad från hamstern en klocka på armen som talar om tiden för mig. Diskuterade med min vän häromdagen hur jag inte riktigt förlitar mig på tiden eftersom den är lite nyckfull. Hon kontrade med att klockan är ett verktyg för att effektivisera, för att ha en tidsbegränsning till en uppgift som ska slutföras. Inte en helt dålig tanke trots allt.

Luciakväller

Jag är helt slut i kroppen och knoppen. Vet inte om jag har något virus i kroppen eller nått, i sådana fall är det ett snällt virus. Jag har läst att man kan dela upp virus i snälla och elaka. Snälla virus är sådana man kan undkomma utan symptom om man har ett starkt immunförsvar, bra hälsa och så. Elaka virus är sådana du åker dit på oavsett. Jag vet än så länge inte jättemycket om humanvirus, däremot vet jag en del om bakteriofager - virus som infekterar bakterier!

Det är oerhört spännande med bakteriofager, och ganska äckligt. Virus är bara DNA i ett proteinhölje, de är alltså inte levande utan kräver en värd för att kunna reproduceras. Fager (bakterievirus) sprutar in sitt DNA i ett bakterium. Beroende på fag kan tre saker hända. Antingen fryser alla processer inuti bakterien, och mekanismerna används istället för att kopiera upp och översätta virus DNA:t. Detta sker tills dess att hela bakteriumet är fyllt till bristningsgränsen med bebis-fager. Då produceras ett enzym som spränger sönder cellen (bakteriumet). Ett annat alternativ är att virus-DNA:t inkorporeras i bakteriumets DNA och ligger där och väntar på rätt tillfälle att börja kopieras upp till nya fager. Det blir spännande att läsa om humanvirus senare, och se lite närmare på vad som händer inne i mig för tillfället.

Nu ska jag kika på House och bara chilla, ladda upp inför morgondagen. Se lite grann på luciafirandet på svt play.

Fri association från två små grisar

Härliga tider att ha en hund att gå till och promenera med. Mycket roligare än att bara gå ut och rasta sig själv! På vägen hem köpte jag två små vegan-grisar (även kallade marsipangrisar). De ska jag ha att mumsa på på lördag. Det var först när jag kom hem som jag tänkte att jag kanske borde ha köpt tre för att hålla mig till berättelsen. Direkt därefter kom jag att tänka på min syster, eftersom mamma och pappa brukade kalla oss både späd- alternativt gödgrisar. Vi såg också ganska mycket ut så när vi sov i samma säng. Min syster försiktigt hoprullad i ena änden av sängen och jag utfläkt över resten. Därefter kom jag på att tänka att vi också kallades linlugg och sotlugg eftersom jag hade vitt hår och Lisa svart. Spädgrisarna jag har i kylskåpet nu är en vit och en rosa. Jag började fundera på vilken av grisarna som skulle vara vem av oss, innan jag kom på att jag kanske inte borde personifiera dem allt för mycket eftersom jag ju faktiskt planerar att sätta tänderna i dem. Försent! Nu sitter jag här och skäms för att de små kultingarna måste frysa inne i kylskåpet. Kanske ska årets julkrubba få ha några vegan-grisar på besök? Men så fortsätter tankebanan till marsipangrodan jag gav till min syster i julklapp en gång som hon tyckte var så fin att hon inte kunde äta upp den, och den var inte lika fin när vi hittade den flera år senare i hennes byrålåda. Tål att tänkas på!

För övrigt uppmanar jag alla att ta och lyssna på och skänka lite till musikhjälpen.
http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=3946&artikel=4845561

Då kan man få höra musik man inte hört tidigare och som man kanske gillar?

Varmt!

Jag vaknar i en alldeles varm säng, men en varm kropp bredvid mig. Stiger upp och gör solhälsningar tills jag svettas, innan jag hoppar in i en varm dusch. Äter varm gröt och en stor kopp te till frukost, innan jag slänger på mig vinterkappan och cyklar till stationen. Stiger på ett varmt tåg - pjuh! Inte är vintermorgnar kalla inte.

I eftermiddag ska jag gå ut med Tim, längtar!